2008年05月09日
膝が・・・。
昨日、仕事を終え、はりきってランニング
体調も良かったので１０キロ走ろうと気合十分！
しかし、５キロ過ぎに膝の様子がおかしい。
気のせいだと言い聞かせ・・・続行・・・
・・・・ピキッ
右膝が・・・
高校時代に痛めた古傷と再会してしまった。
って言っても、歩くのは問題ありません。
走るとズキズキと痛みます。
なので今日から１ヶ月はウォーキングに変更します。
県総合運動公園で走っていますが
池にコイがたくさんいるんです。
人が来ると近寄ってきます。
草を投げると大群がいっせいにジャンプします。
なんか、申し訳なくなりました。
コイは真剣なのに、遊んでしまった。
なので、今日はコイの餌を買って謝罪をします。（公園内に１００円で売っているので）
その様子は後日報告します。
それでは、行ってきます
名言
借金は返せる人に与えられた信用なんだな。
借金バンザイ！
和田裕美
↓ワンクリックお願いします
見てね↓
みちよ日記
体調も良かったので１０キロ走ろうと気合十分！
しかし、５キロ過ぎに膝の様子がおかしい。
気のせいだと言い聞かせ・・・続行・・・
・・・・ピキッ
右膝が・・・
高校時代に痛めた古傷と再会してしまった。
って言っても、歩くのは問題ありません。
走るとズキズキと痛みます。
なので今日から１ヶ月はウォーキングに変更します。
県総合運動公園で走っていますが
池にコイがたくさんいるんです。
人が来ると近寄ってきます。
草を投げると大群がいっせいにジャンプします。
なんか、申し訳なくなりました。
コイは真剣なのに、遊んでしまった。
なので、今日はコイの餌を買って謝罪をします。（公園内に１００円で売っているので）
その様子は後日報告します。
それでは、行ってきます
名言
借金は返せる人に与えられた信用なんだな。
借金バンザイ！
和田裕美
↓ワンクリックお願いします
見てね↓
みちよ日記
この記事へのトラックバックURL
http://unipla.ti-da.net/t2141148
この記事へのコメント
無理は禁物ですよ～
ひでぼ～さんにテーピングしてもらっては？
ひでぼ～さんにテーピングしてもらっては？
Posted by ちーちゃん at 2008年05月09日 18:34
ひざ、大丈夫ですか？
お大事に・・（＾＾*）
お大事に・・（＾＾*）
Posted by あろまっち
at 2008年05月09日 19:51
at 2008年05月09日 19:51以前医者が「ジョギングよりはウォーキングがいい」ということをいってました。私も毎日30分愛犬と歩いています。ウォーキングでしばらくは頑張ってみたらどうでしょう？
Posted by 美江 at 2008年05月09日 21:32
at 2008年05月09日 21:32ちーちゃんさん まいど
あろまっちさん まいど
美江さん まいど
「なんくるないさ」でがんばります（＾＾）
あろまっちさん まいど
美江さん まいど
「なんくるないさ」でがんばります（＾＾）
Posted by 比嘉勇樹 at 2008年05月10日 09:19
at 2008年05月10日 09:19
