2008年05月09日
膝が・・・。
昨日、仕事を終え、はりきってランニング
体調も良かったので10キロ走ろうと気合十分!
しかし、5キロ過ぎに膝の様子がおかしい。
気のせいだと言い聞かせ・・・続行・・・
・・・・ピキッ
右膝が・・・

高校時代に痛めた古傷と再会してしまった。
って言っても、歩くのは問題ありません。
走るとズキズキと痛みます。
なので今日から1ヶ月はウォーキングに変更します。
県総合運動公園で走っていますが
池にコイがたくさんいるんです。
人が来ると近寄ってきます。
草を投げると大群がいっせいにジャンプします。
なんか、申し訳なくなりました。
コイは真剣なのに、遊んでしまった。
なので、今日はコイの餌を買って謝罪をします。(公園内に100円で売っているので)
その様子は後日報告します。
それでは、行ってきます
名言
借金は返せる人に与えられた信用なんだな。
借金バンザイ!
和田裕美
↓ワンクリックお願いします

見てね↓
みちよ日記

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しかし、5キロ過ぎに膝の様子がおかしい。
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なので今日から1ヶ月はウォーキングに変更します。
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人が来ると近寄ってきます。
草を投げると大群がいっせいにジャンプします。
なんか、申し訳なくなりました。
コイは真剣なのに、遊んでしまった。
なので、今日はコイの餌を買って謝罪をします。(公園内に100円で売っているので)
その様子は後日報告します。
それでは、行ってきます

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この記事へのコメント
無理は禁物ですよ~
ひでぼ~さんにテーピングしてもらっては?
ひでぼ~さんにテーピングしてもらっては?
Posted by ちーちゃん at 2008年05月09日 18:34
ひざ、大丈夫ですか?
お大事に・・(^^*)
お大事に・・(^^*)
Posted by あろまっち
at 2008年05月09日 19:51
at 2008年05月09日 19:51以前医者が「ジョギングよりはウォーキングがいい」ということをいってました。私も毎日30分愛犬と歩いています。ウォーキングでしばらくは頑張ってみたらどうでしょう?
Posted by 美江
at 2008年05月09日 21:32
at 2008年05月09日 21:32ちーちゃんさん まいど
あろまっちさん まいど
美江さん まいど
「なんくるないさ」でがんばります(^^)
あろまっちさん まいど
美江さん まいど
「なんくるないさ」でがんばります(^^)
Posted by 比嘉勇樹
at 2008年05月10日 09:19
at 2008年05月10日 09:19







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